Tips Memakai Pakaian Sesuai Bentuk Tubuh Wanita

Author: Yogi Cerdito | Re Edited By: Ucup_Mardhiono | Informasi Terbaru.

Wanita cenderung lebih mengikuti trend Fashion apa yang sedang booming. Akan tetapi terkadang memang nampak tidak cocok ketika di kenakan. 

6 Bentuk Tubuh Wanita (sumber gambar: menu-diet-sehat#dot#com )

Ketidakcocokkan tersebut mungkin di karenakan kamu belum sesuai dengan bentuk tubuh. Weits, jangan lantas kamu menjadi minder dengan bentuk tubuh kamu. 

Berikut ini ada kutipan kata - kata dari Geeta Joseph tentang bentuk tubuh wanita seperti di kutip dari situs The Times of India, "Wanita memiliki 24 jenis bentuk tubuh, akan tetapi hanya ada 6 yang sudah umum di ketahui, yaitu bentuk batu bata, buah pir, jam pasir, apel, lolipop, dan kurus lurus." 

Berikut inilah 6 jenis bentuk tubuh wanita:

1. Batu Bata;

Batu bata yang di maksud bukanlah batu bata bahan bangunan, ya. Menurut Charu Prashar, "Tubuh wanita memiliki bentuk batu bata itu tidak memiliki pantangan untuk memilih warna dan motif Fashion Wanita. Siluet sangat di perlukan untuk kamu yang memiliki bentuk tubuh batu bata dengan tujuan menunjukkan aduhai nya tubuh kamu".

2. Buah Pir;

Dalam website kompas pernah di tuliskan bahwa terdapat 49 persen wanita memiliki bentuk tubuh seperti buah pir yang besar hanya pada bagian bawahnya. 

Rahul sang perancang Fashion Wanita menyebutkan kalau kamu memiliki bentuk tubuh layaknya buah pir, sebaiknya memakai gaun, rok, ataupun jaket yang terdapat lekukan pada pinggang. 

Mungkin bisa juga kamu memakai ikat pinggang dengan tujuan terdapat lekukan pada pinggang sehingga kamu nampak lebih menarik.

3. Jam Pasir;

Jam pasir merupakan bentuk tubuh yang bagi para pria adalah bentuk tubuh paling seksi. Cobalah kamu yang memiliki bentuk tubuh jam pasir mengenakan Jersey Dress yang pada kerahnya memiliki potongan V yang rendah, sepatu hak tinggi untuk semakin mempertegas ke elokan elegan, dan juga rok pensil dengan tujuan kamu tampil semakin menarik.

4. Apel

Seperti yang terdapat pada website medindia, bahwa bentuk tubuh kamu kalau menyerupai apel biasanya memiliki lemak berlebih pada bagian tubuh di atas pinggang. 

Kamu memang harus berusaha lebih keras ketika berpakaian sesuai mode. Perancang Fashion Wanita, Charu Prashar menyarankan kepada para wanita yang memiliki bentuk tubuh seperti apel harus menggunakan serba lurus jangan ada lekukan bagian pinggang pada celana ataupun rok. 

Nah, enaknya untuk para wanita pemilik bentuk tubuh apel, kamu bisa menggunakan atasan yang menimbulkan bahu. 

Untuk hal sepatu, kamu pergunakanlah yang memiliki hak pendek atau rendah. Sehingga akan aman untuk keseimbangan tubuh saat berjalan. 

5. Lolipop;

Hm2, terbayang permen lolipop ya malah kamu? Bukan itu maksudnya. Untuk kamu pemilik tubuh seperti lolipop, cobalah jangan pernah kamu pakai Fashion Wanita yang sangat ketat, dan rok ataupun celana dengan pinggang yang tinggi. 

Pemilihan warna yang cocok untuk kamu agar tampak lebih langsing, pilihlah warna hitam. Usahakan untuk kamu tidak memakai pakaian menarik perhatian para pria untuk bagian atas, apalagi terbuka pada bagian dada kamu.

6. Kurus Lurus;

Kalau dalam bahasa betawinya di sebut lurus lempeng. Biasanya untuk kamu para wanita yang memiliki bentuk tubuh sangat lurus jenjang, maka pasti akan sangat cocok gunakan pakaian yang tersampir. 

Bentuk tubuh ini merupakan sangat enak, karena kamu bisa menggunakan berbagai macam jenis Fashion Wanita yang sangat menarik. 

Di sini kamu perlu perhatikan yaitu usahakan menghindarkan pemakaian warna hitam juga coklat, di karenakan warna - warna gelap dapat menunjukkan bahwa kamu akan semakin nampak lebih kurus.

Itulah Informasi Terbaru yang telah di tulis oleh Yogi Cerdito. Semoga saja dengan kamu mengetahui bentuk tubuh kamu, maka kamu akan nampak menjadi lebih menarik sehingga banyak pria yang ingin mengenal kamu lebih dekat lagi. 

Tetaplah yakin dan percaya diri untuk tampil maksimal, jangan kamu ragu untuk bisa tampil lebih cantik lagi. 

Read More

Informasi Terbaru 10 Masalah Tubuh Pria Yang Menjengkelkan Para Wanita

Author: Sarah Bernard (The Thread | Yahoo! Shine) / Terjemahan oleh Yogi Cerdito / Di Post Dalam Bebas Baca Informasi Oleh Ucup_Mardhiono

Informasi Terbaru yang lumayan unik terdapat pada sebuah grup di Facebook dengan nama The Thread, Yahoo! meminta para anggota grup agar berbagi cerita mengenai isu perawatan para pria yang paling menjengkelkan bagi wanita. Reaksi atau respon jawaban dari pertanyaan tersebut rata - rata mirip satu dengan yang lainnya. Bahkan ada salah satu orang dalam grup tersebut meminta supaya seluruh jawaban atau komentar di tulis besar - besar lalu di pasang untuk baligo dengan tujuan para pria dapat melihatnya.

10 Masalah Tubuh Pria Yang Menjengkelkan

Baiklah, silahkan di simak 10 masalah tubuh pria yang sangat menjengkelkan para wanita apa sajakah hal tersebut:

1. Kuku Jari Kaki Yang Panjang dan Kotor

 
Salah seorang anggota The Thread, Yahoo! menyebutnya dengan “Kaki Hobbit”. Sesungguhnya sebutan tersebut bukan berarti mengharuskan para pria harus pedikur, akan tetapi ya cukuplah memotong kuku 1 minggu sekali atau tidak membiarkan kuku jari kaki dan tangan tidak kotor.

2. Rambut Yang Tumbuh di Tempat Yang Tidak Seharusnya

Untuk yang satu ini memang agak terlihat jelas apalagi kalau sedang berbicara berhadapan. Di dalam group The Thread itu banyak yang mengeluhkan bahwa bulu hidung juga bulu telinga sangat mengganggu. Komentar salah satu anggota menyebutkan: “Apa susahnya sih membeli gunting dan cermin?”. Sayang kami tidak punya jawabannya.

3. Mulut

Kalau yang satu ini sebenarnya merupakan hal sangat mendasar. Karena kita semua menyikat gigi, membersihkan sela-sela gigi, memutihkan gigi, akan tetapi beberapa pria berpikir bahwa “mulut menjijikkan” bukan masalah.

4. Bau badan

Bau badan memang dapat di kaitkan berhubungan dengan poin ketiga, yaitu bisa di sebabkan oleh jarang mandi atau tidak memakai deodoran.

5. Alis Bermasalah

Alis pria dapat di katakan bermasalah jika terlalu lebat atau terlalu rapi karena sengaja dicabut. Para wanita tidak mau berhubungan dengan manusia goa, tapi juga tidak mau para pria memiliki bentuk alis yang lebih rapi dari alis wanita.

6. Terlalu Banyak Menggunakan Cologne

Jika apa yang disentuh sang pria menjadi harum, termasuk tempat penyimpanan obat, itu perlu ditangani dengan sesegera mungkin.

7. Mencukur Habis Bulu

Siapa yang mau berhubungan dengan pria yang terlihat seperti bayi yang baru lahir? Biarkanlah untuk bagian yang pribadi di tumbuhi bulu - bulu halus tumbuh alami, karena dengan begitu akan lebih ada greget untuk para wanita juga akan terlihat lebih sangat cowok kalau terdapat bulu pada bagian tertentu yang pribadi.

8. Tumit Kering dan Pecah - Pecah

Apa susahnya sih bagi para pria untuk mengoleskan sedikit pelembap di area itu?

9. Rambut Kaku

Kalau rambut para pria sekeras pintu mobil, mereka harus berpikir untuk membeli produk perawatan rambut. Bahkan pintu mobil zaman sekarang tidak sekeras mobil zaman Flinstones.

10. Membiarkan Komedo Hitam Pada Wajah

Semua orang memiliki jerawat, terutama saat cuaca sedang sangat panas dan membuat sering berkeringat. Namun untuk masalah bintik atau komedo hitam yang ada di wajah, akan baik sekali bagi pria untuk rutin melakukan perawatan wajah.

Ambil sisi positif dari ulasan di atas sebagai panduan para pria agar tampil lebih oke lagi dari sebelumnya, daripada para pria hanya mementingkan memberikan hadiah Busana Wanita agar sang wanita tampil sesuai keinginannya. Kan ada bagusnya kalau para pria lebih merawat diri agar tampil sesuai keinginan wanita.

Read More

Informasi Terbaru Tentang 5 Langkah Mudah Agar Kaki Mulus dan Seksi

Author: Yogi Cerdito | Re Edited By: Ucup_Mardhiono

Kalau kamu sedang berada di area perkantoran dan area mall atau taman hiburan, lalu kamu melihat para perempuan banyak yang suka mengenakan Busana Wanita seperti celana pendek atau gaun mini juga rok mini yang menampakkan kaki mereka. Tidak ada salahnya sih pakai Busana Wanita seperti itu, asalkan kaki kamu lembut dengan warna kulit yang mempesona, tidak berbulu, dan memberikan ilusi seolah-olah jenjang seperti model. Nah loh, bagaimana kalau tidak seperti itu? Kamu ingin miliki kaki mulus macam model?

5 Langkah Mudah Agar Kaki Mulus dan Seksi

Untuk kamu yang sangat ingin miliki kaki mulus dan seksi tidak perlu habiskan banyak uang dan waktu, cukup kamu coba cara menurut Cosmopolitan.com:

1. Lembutkan Kulit Kamu

Scrub. Untuk kulit lembut, rajinlah menggunakan scrub tubuh untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Carilah yang mengandung minyak untuk mencegah kulit kering dan mengelupas.

Oleskan. Agar kaki kamu berkemilau, Nicole Pozzetti dari TruSkin Clinical Spa di New York mengoleskan scrub di kulit dengan gerakan memutar, dan memberikan perhatian lebih di daerah sekitar lutut dan pergelangan kaki.

Usir benjolan. Untuk menghilangkan benjolan kemerahan di sekitar paha kamu, Jeannette Graf, MD, salah satu professor klinik dermatologi di New York University Medical Center menyarankan untuk menggunakan krim Lac-Hydrin. Asam laktatnya dapat menghilangkan beruntusan dengan cepat.

Cobalah untuk kamu kurangi gelambir. Caranya yaitu dengan membungkus kaki kamu dengan losion yang berguna mengencangkan kulit. Formulanya mengandung bahan seperti ekstrak kafein dan rumput laut yang secara temporer dapat membuat kulit lebih kencang.

2. Bersiaplah ‘Telanjang’

  

Silahkan kamu pertajam pisau cukur. Langkah terbaik untuk mencukur, menurut Cindy Barshop, pendiri Completely Bare Spas di New Ork dan Palm Beach, Florida, adalah dengan pisau cukur dengan empat mata pisau. “Bulu akan terpotong dalam sekali cukur sehingga Anda tidak harus mencukur berulang kali.”

Biarkan tetap beruap. Mungkin kebanyakan kita menggunakan pisau cukur saat sambil mandi saat bersiap pergi ke kantor. “Lebih baik mencukur di saat-saat terakhir,” kata Dr. Graf. “Uap akan melembutkan rambut, jadi memudahkan mencukur.” Untuk teknik terbaik, para ahli menganjurkan untuk menahan kulit dan mencukurnya berlawanan arah pertumbuhan rambut. Saat menangani area sensitif, seperti seputar selangkangan, lakukan searah pertumbuhan rambut untuk menghindari rambut tumbuh tidak normal, Dr. Graf menyarankan.

Gunakan produk yang tepat. Krim cukur yang mengandung bahan-bahan pelumas seperti silikon, minyak, dan getah selulosit, akan mengurangi kemerahan dan iritasi karena bahan-bahan ini akan melembutkan rambut dan membuat pisau cukur meluncur di atas kulit kamu, Ni’Kita Wilson (ahli kimia kosmetik di Fairfield, New Jersey) menyarankan. Baca baik-baik bungkus produk sebelum kamu membelinya.

Wax dengan sedikit rintihan. Kalau Anda termasuk orang sabar dan mampu menahan rasa sakit, pertimbangkan untuk melakukan waxing pada kaki kamu. “Waxing berarti kamu mencabut rambut sampai ke akar, sedangkan mencukur hanya menghilangkannya di permukaan, jadi hasilnya akan bertahan lebih lama,” ujar Ann Marie Cilmi, direktur pendidikan dan perkembangan untuk Bliss. (Catatan: melakukan waxing pada bidang yang sekaligus besar merupakan penyiksaan. Cobalah waxing dengan melakukannya per bidang yang lebih kecil-kecil.)

Nikmati saja rambut yang tumbuh tak normal. Walau kamu sudah berusaha keras, mungkin saja rambut tumbuh tidak normal, apalagi jika kamu memiliki rambut kasar dan keriting. Jangan mencabutnya; lakukan pemijatan di daerah sekitarnya dengan kapas yang dicelupkan pada pembersih muka yang mengandung glycolic dan salicylic-acid. “Ini akan membuka kulit lapisan teratas, membuka kantung rambut sehingga rambut bisa tumbuh melaluinya,” kata Dr. Graf.

3. Tambahkan Kemilau Kulit Kamu

 
Tingkatkan warna dasar. Apabila kaki kamu berwarna pucat, berikan perawatan gradual self-tanner. “Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya akan membantu asam amino pada kulit untuk memproduksi pigmen kecoklatan yang natural,” ungkap Dr. Graf. Warna kulit kamu akan lebih gelap dalam lima sampai tujuh hari; setelah itu, oleskan losion setiap hari untuk membuatnya bersinar.

Dapatkan kemilau dengan cepat. Kalau kamu ingin terlihat kecoklatan saat ini juga, cara yang terbaik adalah memoleskan bronzing oil sebelum kamu pergi kelua. Efeknya hanya akan bertahan sampai kamu mandi. Untuk mencoba teknik yang efeknya lebih bertahan lama, gunakan mousse atau towelette dengan dengan proses pencoklatan yang tidak membutuhkan banyak sinar matahari: Keduanya membuat kaki kamu seperti habis pergi ke pantai, berwarna keemasan, dan efeknya bertahan hingga seminggu kemudian. Kamu bisa memilih tingkatan warna yang sesuai dengan warna kulit kamu, dan produknya pun lebih mudah digunakan daripada jenis semprotan, yang kadang melapisi seluruh tempat, kata Jim Hammer, ahli kimia kosmetik di Easton, Massachusetts.

Pakai sarung tangan. Sebelum menyapukan towelette atau mousse pada kulit kamu, kenakan sarung tangan yang terbuat dari lateks. “Dengan begitu, tangan kamu tidak akan terkena molekul warna yang ditujukan untuk kaki,” saran Barshop. Pastikan kaki kamu tidak basah atau berminyak karena hal ini akan menghalangi self-tanner meresap sempurna.

Oleskan lebar-lebar. Oleskan produk dari atas pergelangan kaki sampai bawah lutut, dengan arah yang seragam. Berikutnya, fokuslah pada paha kamu, gunakan cermin untuk mempermudah pandangan. Untuk lutut, campur tanner dengan pelembap agar kulit kering di daerah situ tidak menjadi terlalu gelap. “Kamu tidak ingin terlihat seperti sedang memakai bantalan lutut,” ujar Barshop memperingatkan. Abaikan daerah yang tidak terkena sinar matahari. “Tumit atau tapak kaki yang kecoklatan berarti kegagalan,” pungkas Susie Hatton of Chocolate Sun, sebuah salon di Santa Monica, California.

Hapus semua noda. Jika hasilnya memiliki noda kejinggaan, jangan panik. “Mandi akan menghilangkannya,” jelas Joanne Gair, juru makeup dan cat tubuh. “Kalau tidak, tambahkan saja secangkir susu di bak mandi,” tambah Hatton. “Asam laktat akan menurunkan tingkatan warnanya.” Menurut Dr. Graf, jika pergelangan kaki kamu bermasalah, hilangkan noda dengan sisi yang halus dari papan amril atau oleskan krim pemutih dan diamkan selama dua atau tiga menit.

4. Dapatkan Hasil Sempurna

Mengakali lekukan. Tidak ada pengobatan cara sihir untuk selulit, namun para ahli kulit setuju bahwa losion yang mengandung bahan berkafein (seperti kopi, guarana, dan teh) akan memacu sirkulasi dan menekan laju kerutan dalam sementara waktu. Ide lainnya: Gunakan sikat badan kering dan mulai dari pergelangan kaki, gosok ke atas, kata Chantal Sanders, direktur pengembangan spa dan butik untuk Clarins.

Menghilangkan ruam. Jika kamu membenturkan diri kamu ke ujung meja, tempelkan es di daerah yang terbentur untuk menghindari pembengkakan. Kemudian tutupi bekasnya dengan mencampurkan beberapa jenis makeup pencerah dengan pelembap harian kamu, jelas Cilmi.

Tutupi sisanya. Untuk mengaburkan guratan tanda bekas melahirkan, dan urat yang menonjol, Londa Rondinella-Osgood, juru makeup untuk kontestan Miss Universe, menggunakan concealer yang biasa digunakan untuk tubuh.

5. Buat Jari Kaki Kamu Lebih Cantik

 
Potong dan kikir. Potong lurus kuku jari kaki kamu dan kikir ujung kuku yang tajam namun jangan membuat bentuk melingkar karena hal ini dapat menyebabkan kuku untuk tumbuh ke arah kulit sekitarnya,” ingat Dr. Graf.

Percantik kulit. Buang kapalan dan gosok dengan batu apung, kemudian oleskan scrub penghalus kaki, saran Julie Serquinia, pemilik salon kuku Paint Shop Beverly Hills. Rendam, dorong kembali kutikula kamu dengan handuk pembasuh yang sudah di basahi, dan gosok dengan dengan pelembap dan minyak kutikula, biarkan keduanya meresap dalam satu atau dua menit. Bersihkan sisa - sisa minyak yang tertinggal. Cat kuku, oleskan lapisan dasar dan dua lapis cat kuku. Warna seperti merah muda cerah dan ungu sangat cocok untuk memberikan warna cerah.

Read More

Informasi Terbaru 4 Tanda Penuaan Dini Pada Kulit

Author: Yogi Cerdito | Re Edited by Ucup_Mardhiono

Kamu jangan tenang - tenang saja hingga tidak merawat kulit kamu, karena bisa saja kulit kamu mengalami penuaan. Memang bisa saja terjadi penuaan pada kulit di saat usia masih 20 - 30 tahunan karena itu bukanlah hal yang tidak mungkin, dan hal itu biasa di sebut sebagai Penuaan Dini Pada Kulit. Radikal bebas seperti terpaan sinar matahari langsung, stres dan polusi lingkungan menjadi faktor penting penuaan dini pada kulit.

Hindari Penuaan Dini Pada Kulit

Faktor Penuaan Dini Pada Kulit itu seperti merokok, minuman beralkohol ataupun diet yang tidak sehat juga turut mempengaruhi rusaknya kulit kamu. Sebagai akibatnya, kulit kehilangan keindahan dan mulai menunjukkan ciri - ciri fisik penuaan dini. Berikut ini tanda - tanda penuaan dini pada kulit yang patut kamu waspadai.

1. Keriput
Tanda yang paling mudah untuk dilihat tentu saja adalah kulit yang mulai keriput. Akademi Dermatologi Amerika menjelaskan, keriput ini muncul akibat terpaan sinar matahari, dan semakin bertambah parah jika kamu merokok. Terpaan radikal bebas akan merusak DNA pada kulit hingga ke membran sel. Kolagen dan elastin, protein yang berguna bagi kesehatan dan keindahan kulit, makin lama makin rusak yang mengakibatkan kulit akan mulai kendur dan kehilangan elastisitasnya. Faktor keturunan, seperti genetik dan ras, sebenarnya juga memengaruhi cepat lambatnya seseorang berkeriput.

2. Noda kehitaman
Noda kehitaman, atau biasa disebut age spot, akan muncul dengan warna yang lebih gelap dari kulit sekitarnya. Menurut Institut Kesehatan Nasional, age spot umumnya dijumpai pada manusia yang sudah berumur di atas 40 tahun yang menghabiskan banyak waktunya di bawah sinar matahari. Biasanya muncul di daerah lengan, tangan, wajah, dahi dan bahu (pokoknya bagian-bagian yang mudah terkena sinar matahari langsung).

3. Tekstur kulit kasar
Masalah lainnya yang menandai kulit mengalami penuaan dini adalah tekstur kulit yang menjadi kasar. Kolagen dan elastin akan rusak jika terus-menerus mendapat terpaan sinar matahari. Kolagen bermanfaat menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, sedangkan elastin akan menjadikan kulit tetap kencang dan fleksibel. Terlalu banyak berada di bawah sinar matahari akan membuat kulit tampak kering dan kasar.

4. Pori-pori melebar
Pori-pori yang membesar juga dikaitkan sebagai tanda-tanda Penuaan Dini Pada Kulit. Semakin seseorang bertambah tua, pori-porinya akan semakin besar akibat penumpukan kulit mati. Pori-pori yang membesar ini dapat diatasi dengan rajin melakukan perawatan kulit yang mencakup pengangkatan sel - sel kulit mati.

Semakin cepat kamu menangani Penuaan Dini Pada Kulit, maka kamu akan semakin terbebas mau mengenakan Busana Wanita macam apa pun yang kamu inginkan tanpa rasa khawatir juga malu.

Read More

5 Jenis Makanan Untuk Kecantikan Rambut

Author: Yogi Cerdito | Re Edited by Ucup_Mardhiono

Rambut rusak merupakan mimpi buruk untuk kebanyakan orang yang menjalani aktivitas luar rumah sehari - hari. Tentunya akan sangat banyak penyebab rambut kamu dapat rusak bila kamu menjalani aktivitas sehari - hari di luar rumah. Seperti efek sinar matahari, klorin, dan kekeringan karena musim kemarau, mungkin beberapa hal tersebut yang sangat bahaya bagi keindahan rambut kamu. Beberapa penyebab rusaknya rambut tersebut bisa membuat helaian rambut lebih kusam dan rapuh dari biasanya. Di samping pengaruh lingkungan, diet yang kamu lakukan bisa memberikan dampak yang besar pada kesehatan rambut. Karena makanan diet kamu sangat berpengaruh untuk kesehatan rambut kamu.

 
Tentunya untuk diet, kamu akan membutuhkan panduan dari ahlinya, oleh karena itu pada kesempatan kali ini akan di berikan agar kamu tidak salah dalam menjalani diet. Okay, silahkan kamu simak secara lengkap bahasan 5 Jenis Makanan Untuk Kecantikan Rambut kamu dari penulis “Nutrition at Your Fingertips” Elisa Zied yang dapat membantu kamu memilih makanan apa saja kira - kira yang sangat bermanfaat untuk mengembalikan kemilau rambut kamu menjadi lebih indah dari sebelumnya.

1. Kedelai
 

Selain sebagai alternatif asupan daging, produk makanan yang mengandung kedelai dilengkapi dengan protein dan asam lemak Omega-3. Mengonsumsi kedelai dan tahu akan mengingkatkan kemilau rambut yang berasal dari Omega-3 dan keratin, sejenis protein yang merupakan unsur di rambut.

2. Kangkung
 

Biarkan sayuran ini dimakan mentah dan dapatkan semua nutrisinya, walau meskipun kamu ingin memasak ataupun menumisnya, kangkung tetap dapat memberikan  banyak kandungan vitamin A dan zat besi. Zied mengatakan, vitamin A dapat membantu memulihkan rambut kering dan menjaga kesehatan gigi, tulang dan jaringan tubuh seperti kulit. Zat besi pun memiliki manfaat yang sama bagi tubuh dan juga membantu menumbuhkan rambut.

3. Tiram
 

Meski tanpa mutiara, makhluk laut ini mampu meningkatkan kecantikan. Zied mengatakan tiram mengandung jumlah Omega-3 yang cukup untuk meningkatkan kemilau rambut, dan vitamin B12 yang telah terbukti untuk mengurangi kerontokan rambut.

4. Produk rendah lemak

Susu, yoghurt, dan keju rendah lemak memiliki banyak kandungan protein dan vitamin B12. Menurut Zied, semua itu sangat berguna untuk memperkuat rambut.

5. Salad

Lengkapi salad hijau kamu dengan bahan-bahan yang mengandung banyak vitamin A seperti selada, wortel, paprika merah, brokoli. Zied secara khusus menyarankan kamu untuk memilih bahan-bahan tersebut untuk membuat rambut lembut dan lebat, selain juga berguna bagi diet tubuh kamu.

Ada baiknya kamu mencatat 5 Jenis Makanan Untuk Kecantikan Rambut demi kesehatan rambut kamu biar tidak rusak rambutmu dan mengganggu penampilan kamu ketika mengenakan Busana Wanita terbaik yang kamu miliki. Seperti perumpamaan lebih baik mencegah daripada mengobati, sehingga sebelum rusak parah rambutmu lebih baik mencegahnya ya, kan?

Read More